
Health | Kamis, 11 Desember 2025 - 09:34 WIB
Britainaja – Keinginan untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal dalam waktu singkat, seperti satu minggu, seringkali dianggap sebagai hal yang mustahil atau memaksakan. Namun, faktanya,…

Nasional | Rabu, 5 November 2025 - 09:00 WIB
Britainaja – Diet intermittent fasting (IF) tengah menjadi tren gaya hidup sehat yang banyak diminati. Namun, bagi pemula, pola makan ini tidak bisa dilakukan…

Nasional | Rabu, 5 November 2025 - 08:13 WIB
Britainaja – Intermittent fasting kini menjadi salah satu pola diet paling populer untuk menurunkan berat badan. Kunci utamanya terletak pada pengaturan jam makan dan…