Topik diet sehat

6 Cara Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu Secara Alami (Foto: alodokter)

Health

6 Cara Menurunkan Berat Badan dalam 1 Minggu Secara Alami

Health | Kamis, 11 Desember 2025 - 09:34 WIB

Kamis, 11 Desember 2025 - 09:34 WIB

Britainaja – Keinginan untuk mendapatkan bentuk tubuh ideal dalam waktu singkat, seperti satu minggu, seringkali dianggap sebagai hal yang mustahil atau memaksakan. Namun, faktanya,…

Ilustrasi Intermittent Fasting (Foto: alodokter)

Nasional

Panduan Intermittent Fasting untuk Pemula agar Aman dan Efektif

Nasional | Rabu, 5 November 2025 - 09:00 WIB

Rabu, 5 November 2025 - 09:00 WIB

Britainaja – Diet intermittent fasting (IF) tengah menjadi tren gaya hidup sehat yang banyak diminati. Namun, bagi pemula, pola makan ini tidak bisa dilakukan…

Ilustrasi Sukun (Foto: Shutterstock/Jfanchin)

Health

Deretan Manfaat Buah Sukun bagi Kesehatan Tubuh

Health | Minggu, 12 Oktober 2025 - 12:29 WIB

Minggu, 12 Oktober 2025 - 12:29 WIB

Britainaja – Sukun dikenal sebagai salah satu buah tropis yang mudah ditemukan di berbagai daerah di Indonesia. Bentuknya bulat, kulitnya hijau, dan daging buahnya…