Britainaja – Rutinitas harian yang padat, tekanan pekerjaan, serta paparan polusi kota membuat kita mudah lelah secara mental dan fisik. Di tengah kesibukan rutinitas, akhir pekan jadi momen yang paling ditunggu untuk mengisi ulang energi. Nah, salah satu cara terbaik untuk memanfaatkan waktu tersebut adalah dengan berlibur ke tempat-tempat yang menawarkan ketenangan, keindahan, dan suasana yang menyegarkan.
Berikut ini adalah 7 destinasi wisata untuk healing akhir pekan yang sangat layak untuk kamu pertimbangkan. Tempat-tempat ini menyuguhkan kombinasi alam, budaya, dan ketenangan yang ideal untuk merawat kesehatan mental.
1. Ubud, Bali
Ubud adalah magnet bagi para pencari ketenangan dari seluruh dunia. Berbeda dari hiruk pikuk kawasan wisata lain di Bali, Ubud menyajikan sisi spiritual dan alami Bali yang masih asri. Hamparan sawah yang bertingkat, hutan yang lebat dan udara yang segar menjadi daya tarik utama. Ubud juga terkenal sebagai pusat seni dan budaya Bali yang dapat membuat healing kamu akan terasa lebih bermakna.
Kamu bisa mengikuti kelas yoga, meditasi atau workshop kerajinan lokal seperti membatik dan membuat perhiasan perak. Tak ketinggalan, pijat tradisional Bali dan spa dengan pemandangan sawah bisa jadi pelengkap healing-mu.
-
Akomodasi : Banyak pilihan penginapan yang bernuansa alam seperti villa bambu, eco lodge dan retreat center.
-
Highlight: Campuhan Ridge Walk, Monkey Forest, dan Tirta Empul.
-
Maps: Ubud, Bali
2. Lembah Harau, Sumatra Barat
Lembah Harau adalah salah satu tempat tersembunyi yang masih jarang dijamah wisatawan massal. Terletak di Kabupaten Lima Puluh Kota, tempat ini menawarkan tebing-tebing tinggi menjulang yang membingkai lembah subur dengan air terjun alami dan sawah-sawah hijau yang menyejukkan pandangan.
Suasana di sini sangat damai, cocok untuk refleksi diri atau bahkan menjadi tempat menulis jurnal pribadi. Kamu bisa bersepeda menyusuri pedesaan, mendengarkan suara air terjun, atau hanya duduk menikmati kopi sambil membaca buku.
-
Keunikan : Kombinasi antara pegunungan dan air terjun serta kehidupan desa yang sangat sederhana.
-
Aktivitas: Panjat tebing, foto di tengah lembah, piknik di pinggir air terjun.
-
Maps: Lembah Harau
3. Dataran Tinggi Dieng, Jawa Tengah
Dieng dikenal sebagai “The Land Above the Clouds” karena terletak di dataran tinggi sekitar 2.000 mdpl. Suasana di sini sangat menenangkan. Udara yang sejuk dengan pemandangan pegunungan yang hijau serta peninggalan sejarah berupa candi dan ritual adat lokal yang masih dijaga hingga saat ini.
Healing di Dieng tak sekadar menikmati alam, tapi juga mengenal kehidupan spiritual masyarakat lokal. Menyambut matahari terbit di Bukit Sikunir juga bisa menjadi pengalaman paling menyentuh untuk memulai hari dengan semangat baru.
-
Akomodasi: Guest house lokal dengan pemandangan pegunungan atau penginapan ala rumah tradisional.
-
Highlight: Telaga Warna, Kawah Sikidang, Candi Arjuna.
-
Maps: Dieng Plateau
4. Pulau Weh, Aceh
Pulau Weh, terletak di ujung barat Indonesia, adalah tempat yang tepat untuk kamu yang benar-benar ingin “disconnect to reconnect.” Jauh dari keramaian, dengan laut biru sebening kristal, Pulau Weh menawarkan ketenangan tiada tara. Banyak orang yang datang ke sini bukan hanya sekedar untuk diving saja, tapi juga untuk menikmati suasana sunyi yang langka mereka temui.
Kamu bisa menginap di bungalow sederhana di pinggir pantai, mendengar debur ombak sebelum tidur, dan bangun dengan suara burung laut. Di sini, waktu terasa melambat—dan itu adalah hal yang kamu butuhkan untuk sembuh.
-
Highlight: Pantai Iboih, Gapang Beach, Tugu Nol Kilometer.
-
Transportasi: Kapal cepat atau ferry dari Banda Aceh.
-
Maps: Pulau Weh
5. Situ Patenggang, Bandung Selatan
Ingin healing tapi tidak mau jauh-jauh dari Jakarta? Situ Patenggang bisa jadi pilihan tepat. Terletak di Bandung Selatan, danau alami ini menawarkan pemandangan air yang tenang dengan latar belakang kebun teh dan pegunungan. Cocok banget untuk kamu yang tetap mengingini liburan singkat tapi tetap berkesan.
Di sekitar danau, tersedia area glamping yang cozy. Kamu bisa menikmati barbeque bersama teman, menikmati kopi di atas kapal pinisi atau sekadar rebahan melihat kabut menyelimuti perbukitan.
-
Aktivitas : Berkemah, jalan-jalan di kebun teh dan mencoba wisata perahu.
-
Kelebihan : Suhu yang sejuk dan tidak terlalu ramai di luar musim liburan.
-
Maps: Situ Patenggang
6. Pulau Macan, Kepulauan Seribu
Pulau Macan adalah salah satu pulau eksklusif yang berada di Kepulauan Seribu dengan mengusung konsep eco resort. Hanya butuh sekitar 2 jam perjalanan jalur laut dari Jakarta, kamu akan sampai di tempat dengan pasir putih halus dan air laut yang tenang dan indah. Ideal untuk kamu yang ingin healing tanpa repot untuk bepergian jauh.
Pulau ini sangat cocok untuk staycation, retreat pribadi atau honeymoon singkat. Kamu bisa mengikuti sesi yoga, bersantai di hammock sambil membaca, atau snorkeling tanpa harus berdesakan.
-
Fasilitas: Akomodasi ramah lingkungan dengan makanan organik.
-
Cocok untuk: Solo traveler, pasangan, atau keluarga kecil.
-
Maps: Pulau Macan
7. Sumba Timur, Nusa Tenggara Timur
Bagi yang ingin pengalaman healing yang lebih dalam dan menyeluruh, Sumba Timur adalah tempatnya. Di sini, kamu bisa menemukan keindahan alam yang masih liar dan otentik. Padang savana, pantai-pantai eksotik tanpa keramaian, serta kampung adat yang tetap lestari adalah daya tarik utama.
Healing di Sumba berarti juga belajar dari masyarakat lokal yang hidup dalam kesederhanaan. Menginap di rumah adat, ikut serta dalam upacara lokal, hingga menyaksikan tarian tradisional bisa jadi cara untuk menyembuhkan diri dari kejenuhan hidup modern.
-
Highlight: Bukit Wairinding, Pantai Walakiri, Air Terjun Tanggedu.
-
Akses: Penerbangan ke Waingapu, lalu lanjut dengan kendaraan darat.
-
Maps: Sumba Timur
Tips Memilih Tempat Healing Akhir Pekan
Sebelum memutuskan ke mana harus pergi, pastikan kamu mempertimbangkan beberapa hal berikut:
-
Lokasi: Usahakan memilih tempat yang tak terlalu jauh agar tidak menguras tenaga.
-
Kondisi fisik: Pilih aktivitas ringan jika ingin lebih santai.
-
Jenis pengalaman: Apakah kamu butuh ketenangan total, suasana alami, atau pengalaman budaya?
Healing Adalah Investasi untuk Diri Sendiri
Healing bukan berarti pelarian, tapi cara bijak untuk mengisi ulang energi, mengolah emosi, dan kembali dengan semangat baru. Dengan memilih destinasi yang tepat, akhir pekan yang singkat pun bisa memberikan dampak positif besar bagi kesehatan jiwa dan raga.
Sudah saatnya kamu menghadiahi diri sendiri dengan healing akhir pekan. Yuk bagikan artikel ini ke teman-teman yang juga butuh recharge! (Wd)
