Segudang Manfaat Jus Apel, Baik untuk Jantung hingga Menurunkan Berat Badan

Pavicon Britainaja.com

- Jurnalis

Sabtu, 31 Mei 2025 - 14:17 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Segudang Manfaat Jus Apel, Baik untuk Jantung hingga Menurunkan Berat Badan  (Foto: Freepik)

Segudang Manfaat Jus Apel, Baik untuk Jantung hingga Menurunkan Berat Badan (Foto: Freepik)

Britainaja, Jakarta – Belakangan media sosial dihebohkan dengan isu Presiden Prabowo Subianto yang disebut-sebut meminum minuman beralkohol saat bersulang dalam jamuan makan malam dengan Presiden Prancis Emmanuel Macron, Rabu (28/5/2025).

Menanggapi kabar tersebut, pihak Istana melalui pernyataan dari Sekretariat Kabinet, Teddy Indra Wijaya, langsung memberikan klarifikasi. Ia menegaskan bahwa minuman yang dikonsumsi Presiden Prabowo bukanlah alkohol, melainkan jus apel berkarbonasi.

Meski tidak dijelaskan alasan pemilihan jus apel dalam momen penting kenegaraan tersebut, namun tidak bisa dimungkiri bahwa jus apel memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini kaya akan nutrisi dan zat antioksidan yang baik untuk menjaga kebugaran.

Berikut ini beberapa manfaat jus apel untuk kesehatan, seperti dilansir dari berbagai sumber terpercaya:

Baca Juga :  Titiek Puspa Tutup Usia, Warisan Musiknya Abadi Sepanjang Masa

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Jus apel mengandung polifenol, yaitu senyawa alami yang berperan sebagai antioksidan. Kandungan ini diketahui mampu menurunkan risiko penyakit jantung dengan cara mengontrol tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

2. Membantu Mengontrol Gula Darah

Meskipun memiliki rasa manis alami, jus apel tetap aman dikonsumsi dalam jumlah wajar oleh penderita diabetes. Ini dikarenakan kandungan serat dalam jus apel dapat membantu memperlambat penyerapan gula dalam darah, sehingga kadar glukosa lebih stabil.

3. Mendukung Program Diet dan Menurunkan Berat Badan

Jus apel dikenal rendah kalori dan tinggi serat. Kandungan serat inilah yang membuat perut terasa kenyang lebih lama, sehingga membantu mengurangi keinginan makan berlebih dan cocok dikonsumsi sebagai bagian dari diet sehat.

Baca Juga :  Mengenal Daycare: Solusi Cerdas Pengasuhan Anak saat Orang Tua Sibuk Bekerja

4. Mencegah Risiko Kanker

Antioksidan dalam jus apel, seperti flavonoid dan asam fenolik, berfungsi melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Bahkan, kulit apel memiliki konsentrasi antioksidan lebih tinggi dibanding daging buahnya, yang turut membantu mencegah perkembangan sel kanker.

5. Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A dalam jus apel sangat baik untuk penglihatan. Selain itu, antioksidan dalam jus apel juga membantu melindungi mata dari gangguan akibat penuaan dan paparan radikal bebas.

Dengan berbagai manfaat tersebut, tak heran jika jus apel dipilih dalam acara formal kenegaraan. Tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membawa berbagai kebaikan bagi kesehatan tubuh.

Berita Terkait

9 Cara Alami Mengatasi Maag dan GERD yang Sering Kambuh, Lambung Nyaman Tanpa Obat
Bahaya Tempe Bongkrek: Kuliner Tradisional yang Mematikan
Jangan Abaikan Benjolan Leher dan Suara Serak, Bisa Jadi Kanker Tiroid
Jalan Kaki di Alam: Cara Sederhana Usir Stres dan Segarkan Pikiran
Jaga Jantung! 13 Makanan Ini Wajib Anda Batasi Demi Kolesterol Aman
Bahaya Main HP Sebelum Tidur: Cek Batas Waktu Idealnya Di Sini!
Antara Putih Telur dan Kuning Telur: Mana yang Lebih Sehat?
Dampak Serius Kehamilan Remaja: Bayi Berisiko Lahir Kritis
Berita ini 17 kali dibaca

Berita Terkait

Selasa, 23 Juni 2026 - 17:00 WIB

9 Cara Alami Mengatasi Maag dan GERD yang Sering Kambuh, Lambung Nyaman Tanpa Obat

Senin, 15 Juni 2026 - 11:00 WIB

Bahaya Tempe Bongkrek: Kuliner Tradisional yang Mematikan

Minggu, 14 Juni 2026 - 18:00 WIB

Jangan Abaikan Benjolan Leher dan Suara Serak, Bisa Jadi Kanker Tiroid

Jumat, 12 Juni 2026 - 18:00 WIB

Jalan Kaki di Alam: Cara Sederhana Usir Stres dan Segarkan Pikiran

Senin, 8 Juni 2026 - 11:00 WIB

Jaga Jantung! 13 Makanan Ini Wajib Anda Batasi Demi Kolesterol Aman

Berita Terbaru

Honda luncurkan Vario Evo, harga mulai Rp28 jutaan. AG-Alun

Otomotif

News Honda Vario Evo 160 Tampil Makin Sporty dan Responsif

Kamis, 25 Jun 2026 - 20:00 WIB

iPad 9. Medcom

Tech & Game

Mau iPad Murah? Ini 2 Pilihan Terbaik 2026 Mulai 6 Jutaan

Kamis, 25 Jun 2026 - 19:00 WIB