Segudang Manfaat Jus Apel, Baik untuk Jantung hingga Menurunkan Berat Badan

Pavicon Britainaja.com

- Jurnalis

Sabtu, 31 Mei 2025 - 14:17 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

Segudang Manfaat Jus Apel, Baik untuk Jantung hingga Menurunkan Berat Badan  (Foto: Freepik)

Segudang Manfaat Jus Apel, Baik untuk Jantung hingga Menurunkan Berat Badan (Foto: Freepik)

Britainaja, Jakarta – Belakangan media sosial dihebohkan dengan isu Presiden Prabowo Subianto yang disebut-sebut meminum minuman beralkohol saat bersulang dalam jamuan makan malam dengan Presiden Prancis Emmanuel Macron, Rabu (28/5/2025).

Menanggapi kabar tersebut, pihak Istana melalui pernyataan dari Sekretariat Kabinet, Teddy Indra Wijaya, langsung memberikan klarifikasi. Ia menegaskan bahwa minuman yang dikonsumsi Presiden Prabowo bukanlah alkohol, melainkan jus apel berkarbonasi.

Meski tidak dijelaskan alasan pemilihan jus apel dalam momen penting kenegaraan tersebut, namun tidak bisa dimungkiri bahwa jus apel memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Buah ini kaya akan nutrisi dan zat antioksidan yang baik untuk menjaga kebugaran.

Berikut ini beberapa manfaat jus apel untuk kesehatan, seperti dilansir dari berbagai sumber terpercaya:

Baca Juga :  Daftar Kode Redeem Fish It Roblox 10 Januari 2026, Klaim Koin dan Umpan Gratis!

1. Menjaga Kesehatan Jantung

Jus apel mengandung polifenol, yaitu senyawa alami yang berperan sebagai antioksidan. Kandungan ini diketahui mampu menurunkan risiko penyakit jantung dengan cara mengontrol tekanan darah dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL).

2. Membantu Mengontrol Gula Darah

Meskipun memiliki rasa manis alami, jus apel tetap aman dikonsumsi dalam jumlah wajar oleh penderita diabetes. Ini dikarenakan kandungan serat dalam jus apel dapat membantu memperlambat penyerapan gula dalam darah, sehingga kadar glukosa lebih stabil.

3. Mendukung Program Diet dan Menurunkan Berat Badan

Jus apel dikenal rendah kalori dan tinggi serat. Kandungan serat inilah yang membuat perut terasa kenyang lebih lama, sehingga membantu mengurangi keinginan makan berlebih dan cocok dikonsumsi sebagai bagian dari diet sehat.

Baca Juga :  Dokter Internship Meninggal Akibat Campak Dewasa, Waspada Pneumonia

4. Mencegah Risiko Kanker

Antioksidan dalam jus apel, seperti flavonoid dan asam fenolik, berfungsi melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Bahkan, kulit apel memiliki konsentrasi antioksidan lebih tinggi dibanding daging buahnya, yang turut membantu mencegah perkembangan sel kanker.

5. Menjaga Kesehatan Mata

Kandungan vitamin A dalam jus apel sangat baik untuk penglihatan. Selain itu, antioksidan dalam jus apel juga membantu melindungi mata dari gangguan akibat penuaan dan paparan radikal bebas.

Dengan berbagai manfaat tersebut, tak heran jika jus apel dipilih dalam acara formal kenegaraan. Tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membawa berbagai kebaikan bagi kesehatan tubuh.

Berita Terkait

8 Obat Alami Kaki Bengkak yang Ampuh dan Mudah Dipraktikkan di Rumah
Gaya Hidup Sehat Ala Gen Z: Dari Mindful Eating Hingga Social Fitness
Cara Mengobati Batu Ginjal Tanpa Operasi secara Efektif dan Aman
Ampuhkah Air Garam Sembuhkan Sakit Gigi dan Sariawan? Ini Faktanya
Obat Herbal Alami Resep Rasulullah SAW untuk Tubuh Sehat dan Bugar
Rahasia Kulit Cerah Alami dengan Air Beras dan Cara Membuatnya
Mengenal Fobia Gelap dan Cara Efektif Mengalahkannya
Waspada Efek Samping Daun Salam: Manfaat dan Bahayanya Bagi Tubuh
Berita ini 19 kali dibaca

Berita Terkait

Minggu, 4 Oktober 2026 - 08:14 WIB

8 Obat Alami Kaki Bengkak yang Ampuh dan Mudah Dipraktikkan di Rumah

Jumat, 2 Oktober 2026 - 08:14 WIB

Gaya Hidup Sehat Ala Gen Z: Dari Mindful Eating Hingga Social Fitness

Kamis, 1 Oktober 2026 - 08:28 WIB

Cara Mengobati Batu Ginjal Tanpa Operasi secara Efektif dan Aman

Rabu, 30 September 2026 - 08:28 WIB

Ampuhkah Air Garam Sembuhkan Sakit Gigi dan Sariawan? Ini Faktanya

Selasa, 29 September 2026 - 08:12 WIB

Obat Herbal Alami Resep Rasulullah SAW untuk Tubuh Sehat dan Bugar

Berita Terbaru

Ilustrasi - Cara Mencegah Debu Halus Membuat HP Rusak. (Foto: AI)

Tips & Trik

Cara Mencegah Debu Halus Yang Bisa Membuat HP Rusak Total

Minggu, 4 Okt 2026 - 10:11 WIB

Ilustrasi - Game RPG Seru Diskon Gede di Steam Autumn Sale. (Foto: AI)

Tech & Game

5 Game RPG Seru Diskon Gede di Steam Autumn Sale

Sabtu, 3 Okt 2026 - 16:12 WIB